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27 de octubre de 2015

Que buena la carrera de Carcedo

Ya el año pasado quedamos muy contentos con el Cross de Carcedo de Burgos y como no podía ser de otra manera este año repetimos experiencia y además nos vinimos con buenas sensaciones para los compañeros del Jabatos Running Club que compitieron. El pasado 26 de septiembre se celebró la segunda edición de esta carrera englobada en el XXV Circuito Provincial de Carreras Populares de la Diputación de Burgos. Hasta la cercana población se desplazaron Roberto y Antonio para seguir afinando piernas y sumar kilómetros de cara a sus objetivos a corto y medio plazo. Magnífico ambiente de pequeños y mayores y mucho cariño y fenomenal organización fueron la tónica general de una carrera que lleva camino de ser una cita obligatoria en el calendario burgalés.

Si bien el tiempo había estado algo revuelto en los días previos quiso dar tregua y regaló una fenomenal tarde de sol y alguna nube pero con una muy buena temperatura, aun siendo ya en el principio del otoño que por las tierras burgalesas son ya carentes de temperatura que recuerde al verano. Carrera de 7,5 kms por caminos de concentración en su mayoría. Subibajas no muy marcados pero que sí que en algún punto hacían mella; en especial en la mitad de la prueba con la bajada y posterior subida pronunciada en el monasterio de San Pedro de Cardeña.

Carrera de "rodaje de calidad" para nuestros dos compañeros. Los objetivos a medio plazo los tenían centrados en los 10km CajaViva y la Behobia-San Sebastián y todo lo que fuese "meter kilómetros" en el saco de la preparación les venía bien. Y más todavía si era a un ritmo alto. Roberto, ya recuperado por completo de su lesión y recuperando el ritmo de competición, hizo una carrera de menos a más, buscando en los kilómetros finales subir el ritmo para acabar con chispa. Para Antonio más de lo mismo, si cabe con un ritmo un poco más fuerte, pero sin buscar nada más allá de encontrarse bien en carrera.

La segunda edición del Cross de Carcedo de Burgos fue ganada por Álvaro Gutiérrez (Simply Scorpio75) con un rutilante tiempo de 24:24. Le acompañaron en el pódium Borja de Diego (Image Florentino Díaz Reig) y José Manuel López (Campos de Castilla-UBU). El primero de los nuestros en cruzar la línea de meta fue Antonio con un tiempo de 31:28, ocupando el puesto 78º de la general (de un total de 266) y 39º senior. Al poco tiempo entró Roberto, Parando el crono en 34:24. Siendo el 127º de la general y 61º de la categoría senior.


Con buena compañía todo es más fácil.

Rodando con buen ritmo y con cabeza.

Liderando grupo.

Metros finales con buen sabor de boca.

Un último esfuerzo.


Agradecer la compañía, apoyo y ánimos que nos dieron Raquel y Mencía; así como su labor fotográfica. De igual manera agradecer las fotos del CA Briviesca y de la amiga Lourdes García en el blog del Club Atletismo Capiscol. Y que no se nos olvide agradecer al Club Apolo Atletismo su labor organizativa en esta carrera. Echando muchas horas y quebraderos de cabeza para brindar tal fenomenal carrera. ¡Para el año que viene seguro que repetimos!



17 de octubre de 2015

Camino del Cid en BTT por los gemelos

Como ya sabéis en el Jabatos Running Club no solo le damos a la zapatilla y al correr. Alguna que otra vez habréis visto las crónicas del duatlon, pero de un tiempo a esta parte la bicicleta tiene bastante protagonismo en nuestras actividades. Es por ello que los gemelos Andrés e Isidoro hace tiempo empezaron a gestar este gran proyecto. Ni más ni menos que hacer la ruta del destierro del Cid, saliendo desde Burgos para acabar en Valencia.

Varios meses de preparativos, recopilación de información y entrenamientos -en la distancia- y mucha ilusión la de nuestros compañeros para finalmente compartir una aventura con magnífico sabor de boca y de momentos vividos. Dureza en la ruta, con difíciles momentos que afrontar e imprevistos tanto físicos como técnicos; pero todo ello conjugaron una maravillosa experiencia.

Llegó septiembre y comenzaba el reto de nuestros compañeros. Casi con programación milimetrada para hacer encaje en la agenda los hermanos y comenzar su reto. Llegó Andrés de Luxemburgo casi con el tiempo justo para descansar y cargar y el sábado 5 comenzó su periplo.  Día a día el compañero Isidoro fue haciendo un "cuaderno de ruta" que aquí os traemos e ilustramos para así haceros llegar su vivencia.

Salimos a las 8 de la mañana. Tras casi perdernos por Cortes por fin conseguimos coger el camino adecuado y pusimos rumbo. Durante toda la marcha de hoy no hemos parado de tener problemas con las parrillas portaequipajes. Rebotan, se caen, se tuercen... En Covarrubias tuvimos la grata sorpresa de encontrarnos con Rubén. Seguidamente de tomarnos un Aquarius con él seguimos el camino. En Huerta del Rey paramos a comer. De ahí ya del tirón hasta San Esteban de Gormaz; terminando el contador en 132 km en 8 horas efectivas sobre la bici.  Hoy nos hemos pegado una buena chaqueta principalmente por el calor. 




Hemos acabado levantándonos tarde por la paliza que nos dimos físicamente ayer. Salimos tranquilos pero como el objetivo era Atienza, como era de esperar nos comimos otra gran chaqueta de sol, Nuestra idea era seguir y avanzar hasta Berlanga del Duero, donde haríamos la parada para comer y afrontar los últimos kilómetros que además llevaba de propina que el camino se ponía cuesta subida alrededor de unos 35-40 kms. Pero a escasos 5 kms de Berlanga del Duero un pequeño despiste en una bajada de cierta entidad hizo que acabase "tocando suelo", con lo que ello conlleva. Lamentablemente no sólo por las magulladuras y rasguños en el cuerpo. La rueda delantera de mi bicicleta quedó inoperativa. Mi espalda hombro, cuello y cadera quedaron algo contusionados. Afortunadamente, tras el paso por urgencias, decir que ha habido suerte y no se ha roto nada. Como buenos jabatos y cidianos qué somos llegaremos a Valencia a reconquistar lo que sea... jejjeje! El buen amigo Santi ha sido nuestro ángel de la guarda salvador. Desde Burgos nos traje una rueda de repuesto y con su portabicis se acercó hasta Berlanga de Duero. Tras hacer el cambio, reajustar y revisar la bicicleta. Nos acercó hasta Atienza. Agradecerle en grado máximo la kilometrada que se metió y el gran favor y ayuda que nos prestó. Lo importante y mejor del día saber que en lo físico no pasará más allá de unos raspones y algunos dolores durante un par de días.




Hoy afortunadamente no ha habido sorpresa ni imprevisto alguno. Cosa que se ha agradecido bastante, sobre todo por mi trastocado cuerpo. Muchos kilómetros y buen tiempo, quizás demasiado. El calor se hace notar bastante y los kilómetros en las piernas se van notando bastante. El objetivo es Medinaceli. Cada vez va quedando menos. Poco a poco hacemos camino.



Hoy, tras volver a quedarnos gustosamente en la cama y no hacer ni caso a la planificación, empezamos el día subiendo al casco antiguo de Medinaceli. Todo muy bonito hasta que al a salir del hospital tuvimos que enfrentar un repecho de tres pares de *%@& y de ahí bajar rápido pero con cuidado, que ya tenemos aprendida la lección. Además gran parte del el camino rodado hoy era pedregoso y con mucho barro. De hecho hemos tenido un par de sustillos pero nada reseñable. Ritmo acopado y venga a tirar y tirar para adelante. En Monreal de Ariza tuvimos que hacer una parada técnica casi que obligatoria. El barro en mi bici se acumuló de manera mayúscula. Limpieza y a seguir hasta Ateca del tirón. Hoy ha sido un día de mucho viento. Además nos hemos encontrado un par de tramos en los que literalmente nos hemos tenido que bajar de la bicicleta ya que los caminos estaban completamente "desaparecidos", quizás algunos paisanos habían decidido ampliar sus tierras... Una vez llegados a Ateca nos hemos alojado en el castillo de este pueblo, donde el Cid parece ser que libró sus primeras batallas de la reconquista. ¡Viviendo la Historia que estamos! todo una historia. Cerramos el día con unos 92 kms en las piernas hoy.




Tras descansar de lujo en el castillo de Ateca y haber disfrutado de una fenomenal noche con toda la familia, tal y como habíamos programado (diseñamos la distribución de días y paradas para también poder compartir con los nuestros esta aventura en la que sus ánimos nos ayudan a seguir); nos hemos subido a las bicis y arrancado la marcha por fin un día bien pronto tras un magnífico desayuno. El día apuntaba perfecto para rodar con una mañana fresca en lo meteorológico, llano en el principio de la ruta y posteriormente zona de subibajas que se hacían más que llevaderos por la belleza del paisaje. Pero lamentablemente los problemas técnicos han interrumpido ese disfrute. Andrés estuvo toda la mañana con problemas en sus ruedas: pinchazos, pérdida de aire y además sumarle problemas molestias en su pierna derecha. Con todos estos problemas llegamos hasta Daroca, unos 60 kilómetros llevábamos. Andrés tenía la moral tocada, se juntaban los problemas: no nos quedaban más herramientas ni cámaras para solucionar los problemas de bici, además se aproximaba tormenta y las molestias en su pierna. Cabeza fría, decisiones con calma y nada de hacerse el héroe. Optamos por poner pie a tierra y coger un autobús hasta Teruel. Allí pudimos arreglar las averías en las ruedas y hacer una puesta a punto de la bici de Andrés.

 


Ayer fue duro... Más moralmente que físicamente. La rodilla de Andrés, con dolor en un tendón, le pasó más factura si cabe que las averías de las ruedas. Sumado a la lluvia que nos pilló. Pero hoy ha sido un buen día y "los nubarrones" ya pasaron. Hasta media mañana no pudimos reanudar la ruta ya que la bicicleta de Andrés así lo requería. La mañana comenzó fenomenalmente ya que pudimos descansar y no madrugar. Posteriormente el conductor de autobús que nos salvó de volver a empaparnos por la tormenta la tarde anterior nos acompañó unos cuantos kilómetros. Tras recogernos ayer y contarle "nuestras historia" le despertamos el gusanillo de la bici.  Recogimos la bici de Andrés, preparamos todo el equipaje y salimos en compañía de nuestro nuevo colega que nos acompañó hasta la salida de Teruel. Una vez allí cogimos la ruta que discurría por un precioso pinar, todo para arriba. Para esa jornada teníamos aproximadamente unos 1.600 metros de acumulado y ya empezábamos desde el primer metro a sumar. El día acompañada y las buenas sensaciones de Andrés en su pierna nos daban ilusión por pedalear fuerte pero con la cadencia adecuada para no forzar su tendón lesionado. 18 kms de ascensión a un ritmo fenomenal dirección hacia la Puebla de Valverde y posteriormente subibajas hacia Mora de Rubielos. Allí parada para comer y confirmación de que lamentablemente se iba a truncar nuestro planning. Comiendo en una terraza nos volvió a llover pero viendo lo avanzado que estábamos y los días que nos quedaban, en vez de seguir por caminos tiramos por carretera hasta el siguiente punto intermedio: Rubielos de Mora. Mejor no arriesgar. Y bien que hicimos: ya llegando allí nos pilló otra tromba de agua. Cambio de planes. Viendo el percal decidimos ver qué tipo de alojamiento había y decidimos quedarnos. El cuerpo es sabio y afortunadamente le hicimos caso. Fue una jornada tan dura que tras comprar en el súper las fuerzas nos bajaron por debajo de la reserva y ya ni siquiera salimos del hotel. La verdad que no nos pesó mucho ya que estuvo lloviendo el resto de la tarde y toda la noche. Y más con lo fenomenalmente acomodados que estábamos y como pudimos descansar.



En nuestro cuaderno de ruta hoy tendríamos que afrontar el primer día de nuestras particulares "etapas reinas". Una de las cosas más bonitas qué queríamos hacer en este camino: la subida y bajada hacia Puebla de Arenoso. Posteriormente hacer una bajada vertiginosa por una senda entre pinos, en la que se desciende algo más de 300 metros en menos de un kilómetro Vamos, una auténtica locura. Y después tendríamos dos puertos durísimos y más por camino. Pero hemos tenido que cambiar sobre la marcha. La cantidad de lluvia que está cayendo en esta zona durante los dos últimos días ha dejado los caminos impracticables y muy peligrosos. Decidimos a hacer todo por carretera; y el destino se alió con nosotros. Ya que hemos recuperado las buenas sensaciones en la marcha y hemos circulado por una de las carreteras más bonitas por las que hemos circulado en la vida. De hecho estaba catalogada como "carretera paisajística" Un espectáculo. Puebla de Arenoso, Montanejos, Caudiel y por fin Jérica, final de etapa. Pero como premio una última "chaqueta" antes de llegar a Caudiel en forma de puerto espectacular: el puerto de Las Arenillas. Increíble y exigente subida que te da para pensar si aún en buenas condiciones y sin lluvia hubiéramos podido subir por la senda del camino. Prácticamente hemos acabado. Mezcla de sensaciones y sentimientos. Estamos tranquilos sabiendo que mañana comeremos una rica paella y llegaremos a Valencia para terminar nuestro particular y bonita aventura.



Tras acostarnos tarde, sabiendo que la etapa de mañana iba a ser un disfrute, nos echamos a dormir tras darnos un sentido abrazo para felicitarnos el cumpleaños. Para no romper la rutina nos despertamos bien tarde una mañana más y nos fuimos a desayunar el buffet del hotel. Casi nos lo desayunamos todo, literalmente. Nos lo habíamos ganado con creces. A las 11 nos pusimos en marcha. La ruta se planteaba sencilla: suave bajada hasta Valencia, con un pequeño repecho antes de llegar a Sagunto. Con esa intención y sabiendo que los 80 y pico kilómetros del día se nos habían acumulado por la demora de salida nos pusimos ritmo alto de salida con una media de 27 kilómetros a la hora, devorando el primer tercio de la jornada en poco más de una hora. Un ritmo infernal circulamos por la vía verde hasta Sagunto. Receso y amena conversación con compañeros "bicicleteros", que se interesaron por nuestro periplo; y retomar marcha hacia nuestro objetivo: "La Barraca de Toni Montoliu". Un lugar mítico en Valencia para comer la mejor. Llegamos a la hora pactada y el maestro paellero Toni nos brindó todas sus atenciones, aparte de cumplir con su promesa y brindarnos un menú completo. Tras disfrutar de la buena comida Valenciana y de la buena compañía pusimos rumbo a Valencia atravesando todas sus huertas. Y una vez en la ciudad pasar por sus sitios emblemáticos. Terminando nuestra ruta en la Plaza de España, a los pies de la estatua ecuestre de Rodrigo Díaz de Vivar "El Cid". Nuestro compañero en el camino. Queremos pensar que su espíritu nos ha ayudado y acompañado en los difíciles momentos, dándonos un empujoncito, tanto en el sillín como en el ánimo, cuando nos ha hecho falta y hasta aquí nos ha vigilado y apoyado.

     

     





Impresionante, espectacular y digna de elogio la ruta de nuestros compañeros Isidoro y Andrés. Muchos kilómetros en las piernas y en la cabeza. Con momentos buenos de sonrisas y también con momentos de desánimo y desazón, pero con la fraternidad, la camaradería y el sacrificio por bandera. ¡¡¡Nuestra enhorabuena y admiración, jabatos!!!



12 de octubre de 2015

Poniéndonos al día

Antes de entrar en materia pediros disculpas a todos los que pasáis por nuestra web y que de una manera u otra nos mostráis interés por nuestra falta de actualización últimamente. Las obligaciones laborales y personales, y un poco la pereza (no lo vamos a negar), nos ha hecho estar algo desconectados de nuestras andanzas por aquí. Hacemos gesto de arrepentimiento público y haremos por que sean más asiduas las crónicas. Que a su vez es como debiera de ser. Además tenemos gran cantidad de material de carreras y aventuras de los miembros del Jabatos Running Club que creemos que os puedan gustar. Por ello en la entrada de hoy os vamos a contar dos carreras por el precio de una... jjejjeje! Os traemos cómo fue la actuación de los nuestros en los últimos días de agosto en la III Milla Urbana de Villagonzalo-Perdernales y poco después la II Nocturna "Liberanos Dominé" en Tardajos.

El primero de los compañeros del Jabatos Running Club en entrar en acción fue Antonio el sábado 29 de agosto en Villagonzalo-Perdernales. Los entrenamientos del verano los había encaminado a buscar mejorar su marca en la prueba de la milla a principios de octubre y la cita de Villagonzalo-Pedernales la usó como "simulacro" de cara a encontrar sensaciones y confirmar ritmos. Carrera que ha ido creciendo poco a poco por el buen hacer de sus organizadores y la cercanía a Burgos. Buena tarde de verano y gran concurrencia de participantes de todas las categorías. Confirmación para Antonio de que el entrenamiento iba por buen camino y el ritmo buscado era asumible. Carrera, como era de esperar, fraccionada desde el principio. Ganó la carrera en la categoría senior Ignacio Casas (Campos de Castilla-UBU), acompañado en el pódium por José Manuel López (Campos de Castilla-UBU) y Daniel Casares (Florentino Díaz Reíg). Nuestro compañero acabó con un tiempo de 6:05, acusando el inició de carrera demasiado alto en el ritmo y el ambiente tan seco. No obstante buenas conclusiones y sensaciones.


Buenas sensaciones desde el inicio.

Sin guardar nada.


A los pocos días después, justamente la noche del sábado 5 de septiembre, se celebraba la II carrera nocturna "Liberanos Domine" en Tardajos. Esta carrera fue aprovechada por el compañero Roberto para seguir sumando kilómetros y entrenamientos en su proceso de recuperación de la lesión que le tuvo parado durante casi todo el verano. Magnífica la carrera organizada por los Zorros Run, demostrando que con mucho empeño, trabajo y cariño se puede organizar y brindar una gran carrera a todos, más o menos rápidos. Carrera de "subibajas" y 12kms. Además el recorrido contaba con una "considerable tachuela" en la mitad con la subida al mirador de Rabé de la Calzada. Las piernas de Roberto todavía estaban en pleno proceso de recuperación de ritmo competitivo y por ello la idea y objetivo fue hacer un rodaje de calidad sin mayor ambición, buscando sobretodo encontrarse bien  y comprobar que la recuperación iba por buen camino. La segunda edición de la carrera fue ganada por Daniel Arce (New Balance Team) con un tremendo tiempo de 42:39. Segundo fue Iván Blanco (Gimnástica de Pontevedra) y tercero Pablo García. Roberto cruzó la línea de meta parando el crono en 57:20, ocupando el puesto 64º de la clasificación general (de un total de 170) y el 31º en sénior. Lamentablemente de esta prueba no tenemos ninguna foto de nuestro compañero.


Carrera muy recomendable para el año que viene.


Agradecer el trabajo desinteresado y constante de los miembros del Instituto para el Deporte y la Juventud de la Diputación de Burgos y de los jueces de la Delegación Burgalesa de Atletismo. Y una vez más las fotografías que desinteresadamente brinda a todo el mundo Lourdes García en el blog del Club Atletismo Capiscol.

En pocos días os traeremos una nueva crónica, ésta bastante especial, nueva y diferente... ¡Seguro que os gustará!