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11 de agosto de 2015

Magnífica Travesía "Ruta del Boletus"

No hay mejor cosa, en esto del correr, que confirmar que una carrera a la que ibas con buenas expectativas se confirman holgadamente. Y esta vez, por encima de los tiempos y las clasificaciones, hablamos de la organización. El pasado sábado día 1 de agosto varios miembros del Jabatos Running Club, en concreto Antonio y David, se hicieron "unos cuantos kilómetros" para ir hasta Rabanera del Pinar. Allí se disputaba la I Travesía Nocturna "Ruta del Boletus", perteneciente al Circuito de Travesías Nocturnas de la Diput. de Burgos. Los amigos de Rabanera del Pinar nos habían ido contando los preparativos que estaban llevando a cabo y la verdad que la carrera tenía muy buena pinta. ¡Y vaya sí así fue!

Una fantástica noche de luna llena aguardaba a los numerosos participantes, tanto locales como de las cercanías, de Burgos capital e incluso de poblaciones sorianas próximas. Además la temperatura fue magnífica y el recorrido, aún no teniendo la mejor de las visibilidades (como es obvio) discurría por un entorno sensacional en plena naturaleza. Recorrido "rompe piernas", por caminos y senderos y algún que otro tramo del más puro "campo a través"; que componían un total de 10,8kms con un fuerte repecho en la parte final del recorrido que "ajustaría cuentas" a los que optasen por la modalidad de carrera y que sería "un último esfuerzo" para los senderistas.

Tanto David como Antonio llegaban en lo que se podría llamar un buen estado de forma, pero ninguno se había planteado hacer una carrera buscando ritmos altos buscando una marca sobresaliente. Principalmente por tener que enfrentarse a un recorrido desconocido por completo. Para sorpresa de los nuestros el final fue magnífico, tanto en tiempos como en clasificación; por no hablar de las buenísimas sensaciones en carrera. Desde el principio de carrera el ritmo fue fuertísimo. Los nuestros se encontraban en el grupo cabecero, que al principio era de unas 30 unidades, que abría carrera. Pero pasado el km1 ambos vieron que ese no era su ritmo.

David se quedó "en tierra de nadie" e hizo la mayoría del recorrido en solitario. Por su parte Antonio, un poco por detrás, hizo grupo y hasta el avituallamiento del km6 el rodar fue cómodo y más con la labor de relevos en el grupo. David se encontró fenomenal de fuerzas, sus piernas respondían a la perfección y el tiempo marcado en la línea de llegada bien lo atestiguó. Por parte de Antonio la recompensa fue grande sobre todo a la hora de encarar las cuestas arriba y ver como el ritmo no se resentía en demasía e incluso se despegaba del grupo y enfilaba los últimos kilómetros todavía con fuerzas. 

La victoria se la llevó Raúl González con un tiempo de 42:08; acompañado en el pódium en segunda posición por Javier Delgado (CP Salas) y en tercer lugar Fernando San Miguel (Tragaleguas - 19:30). David entró poco después. 46:20 fue su registro. Para él la posición 14° de la general (de un total de 179) y fantástico puesto en la categoría senior. A poco tiempo cruzó la línea de meta Antonio parando el crono en 47:51. Un gran día para él al firmar el puesto 18° de la clasificación general y 10° en senior.



En primera fila luciendo "la verde".

Fenomenal ambiente en Rabanera del Pinar.


Agradecer de manera enorme la acogida y trabajo de todo el pueblo de Rabanera del Pinar, así como de los pueblos cercanos, que participaron y colaboraron. El ágape recuperador, así como los cuantiosos sorteos y concierto final fueron de categoría y ayudaron a que todos nos fuésemos con un gran sabor de boca como decíamos al principio. Como no puede ser de otra manera agradecer sus fotografías así como los ánimos que en todo momento dieron a todos los participantes.


7 de agosto de 2015

Esto ya no para

Como os decíamos en la anterior entrada la llegada del verano supone que la agenda de carreras en nuestra zona se pueble de citas. Prácticamente cada fin de semana hasta mediados de septiembre si quisiéramos tenemos carreras en pueblos burgaleses. El pasado sábado 25 de julio dos de los compañeros del Jabatos Running Club se tuvieron que repartir para representar al club en las dos carreras que ese día se celebraban. En primer lugar, por la tarde, Antonio estuvo participando en el Cross de Villasur de Herreros, tercera cita del XXXV Circuito de Carreras Populares de la Diput. de Burgos. Y luego por la noche David tomó la salida en la I Travesía Nocturna Minera de Belorado, también perteneciente al Circuito de Travesías Nocturnas de la Diput. de Burgos.

Comencemos con la primera carrera de aquel día. El Cross de Villasur de Herreros volvía a ver como Antonio se vestía "la verde" en una de sus carreras preferidas. Nuevamente el planteamiento de carrera era el mismo: ritmo medio-alto, buscar sensaciones y acumular kilómetros en su recuperación de forma tras la lesión. Circuito mezcla de urbano y un poco de camino rural que se debía completar en cinco vueltas para un total de 4kms en la categoría senior. Buenísima tarde de verano castellano con sol brillante pero sin una temperatura muy elevada.

Nuevamente aunque el planteamiento "era otro" el resultado fue más que provechoso. Las buenas sensaciones en carrera hicieron que Antonio rebajase su marca en medio minuto respecto de la del año anterior y los ritmos sub 4min/km marcasen todos los kilómetros. Carrera de menos a más, controlando las pulsaciones y nuevamente con la sensación de que "se están haciendo bien los deberes". El vencedor de la carrera fue José Manuel López (Campos de Castilla-UBU) con un tiempo de 12:07. Segundo puesto para Borja de Diego (Florentino Díaz Reig) y tercero para Javier Andrés (Campos de Castilla-UBU). Por su parte Antonio paró el crono en 15:48, ocupando el puesto 25º en la categoría senior.


Carrera de menos a más.

Nuevamente "buen resultado inesperado".


Pocas horas después se disputaba la I Travesía Nocturna Minera en Belorado. Por delante casi 11kms en un trazado muy técnico y exigente. La mayor parte del recorrido era cuesta arriba y en las bajadas se debía tener especial atención. El compañero David se presentaba en la línea de salida con deseos también de completar la carrera de la mejor manera posible pero sin aspiraciones de grandes tiempos. Aunque su ritmo de entrenamientos se había recuperado éste era muy reciente y lo mejor era seguir acumulando kilómetros. De nuevo y afortunadamente el resultado final fue muy bueno y demostró que el trabajo del invierno y la buena base hacen que se recupere la forma y los ritmos en poco tiempo. Noche clara y algo fresca pero eso no hizo en ningún momento algún tramo desapacible.

Ritmo fuerte de David desde el principio viendo que las piernas respondían a la perfección en las subidas y le hacían avanzar puestos con su gran técnica de bajada. Lamentar que en la pronunciada última bajada la exigencia y peligrosidad del tramo, sumado a la oscuridad de la noche, hicieron que se tropezase y cayera. Lo de menos fueron los rasguños y pequeños golpes, lo peor los segundos perdidos frente al buen sabor de boca que hasta ese momento llevaba al verse con buen ritmo y sensaciones. El primero en cruzar la línea de meta fue Rodrigo Alonso (SoloRunners Burgos Evolución) con un tiempo de 43:08, le siguieron Miguel Blanco (Atmo. Macotera) y en tercer lugar fue para la primera clasificada femenina Rebeca Ruiz (Tragaleguas - 19:30). David firmó un sensacional tiempo de 50:01. Pero mejor todavía fue su clasificación ya que fue 13º en la general (de 101) y ¡7º senior!!! Lamentar que de esta carrera no os podamos mostrar ninguna fotografía.

Como no podía ser de otra manera agradecer una vez más las fotos de Lourdes García en el blog del Club Atletismo Capiscol, las el Instituto para el Deporte y la Juventud tomadas por Marta, de la Delegación Burgalesa de la Federación de Atletismo de Castilla y León; y el trabajo y tiempo de Francisco Orcajo en su blog "Atletismo en fotos".

En breve os traeremos la crónica de la siguiente carrera que disputaron los miembros del Jabatos Running Club: la I Travesía Nocturna "Ruta del Boletus" de Rabanera del Pinar; donde los nuestros subieron un poquito más el listón y cosecharon unos muy buenos resultados.




1 de agosto de 2015

¡Ya estamos dando guerra!

La espera se hizo larga pero valió la pena. Las agendas personales y laborales en los corredores populares pasan factura. Sobre todo a la hora de poder hacer entrenamientos con regularidad. Y además el ritmo de vida hace que el cuerpo se resienta. Así ha sido para los miembros del Jabatos Running Club que por una u otra razón, o por varias a la vez; han tenido que estar "un tiempo en la sombra" de la recuperación y de volver a coger ritmo. Desde aquí enviar unas líneas de ánimo para el compañero Roberto que todavía se encuentra en pleno proceso de recuperación muscular. Afortunadamente ya le queda poco para volverse a calzar las zapatillas.

Al igual que la llegada del buen tiempo y las altas temperaturas el inicio del Circuito Provincial de Carreras Populares de la Diputación de Burgos significa el "repunte" en la actividad atlética en nuestra zona. La primera cita de Belorado (12 de julio) fue "esquivada" por los nuestros ya que los estados de forma de David, Isidoro y Antonio no eran los más propicios. Y más con las altísimas temperaturas que "asolaban" el correr a las 12hrs una carrera de 10kms no lo consideraron "lo más prudente".

Pero ya a la semana siguiente (domingo 19) el calor se "relajó" un poco y los entrenamientos para Antonio fueron reportando buenas sensaciones de recuperación y se presentó en la línea de salida del Cross de Castrojeriz. Sin ninguna pretensión de marca ni de ritmo de competición. Sólo acumular kilómetros, intentar ir con pulsaciones poco altas y de vestir la camiseta del Jabatos Running Club en competición que ya había mono. Y aunque esas eran las pretensiones el final fue mejor de lo planteado. Recorrido de 4,8kms en un circuito de dos vueltas con tres repechos, uno de cierta entidad. Fenomenal temperatura y buena compañía, tanto de la familia, como de los amigos y conocidos que se encontraron en Castrojeriz.

Carrera de menos a más, con las pulsaciones controladas. Sin "buscar pelea" y sabiendo que el cuerpo venía de un tiempo parado por lesión y no había que forzar. En el último tercio de carrera el ritmo de Antonio se elevó un poco gracias a las buenas sensaciones y avanzó bastante en la clasificación recortando a "sus habituales" parejos en las carreras. La carrera fue ganada por Tomás Tajadura (Campos de Castilla-UBU) con un tiempo de 14:50. Le acompañaron en el pódium Óscar Cavía y David Gª Azofra (Fent Camí Mislata). Antonio cruzó la línea de llegada parando el reloj en 20:32 y un fenomenal sabor de boca ya que aún sin haberlo buscado rebajó en medio minuto la marca del año anterior en esta misma carrera. El trabajo del invierno ha hecho "buena reserva" en sus piernas. Ocupó el puesto 52º de la clasificación general (de un total de 80) y el 25º senior.


Ritmo tranquilo en la primera parte de la carrera.

Carrera muy buena, de menos a más.

Fenomenales sensaciones a la hora de entrar en meta.


Agradecer las fotos y tiempo de Francisco Orcajo en su blog "Atletismo en fotos" y Lourdes García en el blog del Club Atletismo Capiscol; así como las fotos del Instituto para el Deporte y la Juventud tomadas por Marta, de la Delegación Burgalesa de la Federación de Atletismo de Castilla y León.

Como estamos en "pleno proceso creativo informativo" en poco tiempo os traeremos las crónica de las carrera del sábado 25 de julio en Villasur de Herreros y Belorado por parte de Antonio y David.