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16 de julio de 2014

Ha costado regresar, pero se ha conseguido

Hace algo más de un mes que publicamos la última entrada de las andanzas y carreras del Jabatos Running Club. Las circunstancias han hecho que durante ese tiempo no haya podido competir ninguno de nuestros compañeros. Lamentablemente y como ya dijimos a través de nuestro twitter el compañero Rubén cayó lesionado en el cross alpino Sierra de la Demanda con carácter de importancia. Si todo va bien, al final de la semana le quitarán el yeso de su pierna derecha. Por otro lado los quehaceres de la vida personal también nos han lastrado y la falta de tiempo por los trabajos y las ocupaciones en casa nos han quitado entrenamientos y con ello continuidad. El compañero David además vio como las molestias en el tendón de Alquiles volvían y estuvo en el dique seco cerca de tres semanas. Y para acabar Antonio, tras disfrutar en la Subida a Sta. Casilda, también se vio forzado a parar más de un mes por fuertes dolores en el tobillo. Con todo esto, como también dijimos, estábamos en "chapa y pintura", aprovechando el parón de carreras en Burgos y en las cercanías, intentando recuperar el tono físico y el fondo con entrenamientos progresivos de cara a "reaparecer" en el Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Burgos, cada uno a su ritmo y poniéndose como fecha una carrera u otra en función de sus objetivos y planificación.

Y así que fue el pasado domingo 13. En Belorado se enfundaron la camiseta verde del Jabatos Running Club los compañeros "y a la vez cuñados" David y Antonio. Mañana soleada con buena temperatura en el inició que acabó siendo una plomiza solanera veraniega en toda regla ya que durante la carrera el calor se hizo notar de sobremanera y, sumado a la distancia de la carrera (10 kilómetros), causaron estragos y "pasaron factura" a muchos de los participantes. Tanto David como Antonio no tenían mayor objetivo que comprobar que su proceso de recuperación iba por buen camino y salieron sin mayor aspiración que hacer un rodaje de calidad sin marcarse tiempos y buscando sensaciones. David tuvo buenas sensaciones hasta el kilómetro 8 donde el calor y la falta de entrenamiento le pasaron factura en forma de pérdida de buen ritmo. Aún así y con todo David acabó muy contento sobre todo por el hecho de poder ponerse las zapatillas y no tener el menor atisbo de dolor ni resentirse del Aquiles. Antonio se planteó una carrera de menos a más. Y casi lo consigue, ya que le salió de menos a más y de nuevo a menos... jejjeje! El calor en la parte final de la carrera también hizo que su ritmo de carrera se trastocase pero aún así acabó contento al ver que dentro de lo que cabe, con el poco entrenamiento que llevaba, hizo una carrera aceptable y sobre todo sin molestias ni dolores.

Como decíamos anteriormente la carrera de Belorado era la primera prueba puntuable del Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Burgos, organizado por el Instituto para el Deporte y la Juventud. Recorrido y distancia nueva la de este año para la prueba de Belorado. Se anunciaban 10kms y a todos el GPS les registró algo más, en torno a 10,2kms. Trazado relativamente llano con un par de leves pendientes ascendentes y otras dos descendentes. Venció el joven Jesús Gómez (Burgos Evolución) con un tiempo de 34:01. Segundo fue el veterano Luis Ángel Pérez (Tragaleguas), dando una nueva muestra de su fantástico estado de forma y clase. Y el tercer puesto del pódium lo ocupó David García Azofra (Univ. del País Vasco). Por parte de los nuestros David paró el crono en 43:40, con una media de 4:17, siendo el 47º de la general y 20º sénior. Un poco después cruzó la meta Antonio con un tiempo de 46:51 y un ritmo medio de 4:38, que teniendo el cuenta el parón sufrido no es mal ritmo. Ocupó el puesto 63º en la general y el 23º en categoría sénior.



A la sombra antes de empezar.

Marcando ritmo.

Giro antes de enfilar el descenso.

Buen sabor de boca en el regreso a la competición.

Buenas sensaciones para Antonio.

El sol "pegaba" de lo lindo.

Poco antes de la llegada a meta.


Agradecer la compañía, ánimos y labores logísticas y de fotografía ejercidas por Delia y Rosa. También, y como no podía ser de otra manera y una vez más, las fotografías de aquellos que están del otro lado de la carrera y nos hacen a los populares tener un recuerdo de la misma: Francisco Orcajo y su blog "Atletismo en fotos" y Lourdes García y Rebeca Salvador en el blog del Club de Atletismo Capiscol. Durante este mes de julio no paramos, este próximo domingo nos vemos y nos volvemos a calzar las zapatillas en Castrojeriz.


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