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5 de julio de 2016

Ultra Trail "La Picón Castro" de Espinosa de los Monteros

El pasado 4 de junio se celebraba una nueva edición de uno de los mayores retos deportivos que se celebran en la provincia de Burgos. La norteña población de Espinosa de los Monteros esperaba a los valientes que se atreviesen con "La Picón Castro"; bien fuese con el recorrido del ultra trail de 75kms y un desnivel positivo de 4300m; o bien con la carrera "más corta" (que para nada era corta) de 30kms y los 875m de desnivel. La representación del Jabatos Running Club corrió a cuenta de los valerosos Pablo Torres en la ultra trail y de Antonio Aráez en la de menor distancia.

Las condiciones meteorológicas mejoraron en las horas previos afortunadamente, ya que hubo bastante inestabilidad en los días anteriores; incluso llovió un poco en la noche previa a la carrera. Todo ello produjo que hubiese gran cantidad de barro y algunos charcos y balsas de agua de importancia en buena parte del recorrido. Afortunadamente al día siguiente tan sólo la niebla que fue compañera de aventura y no hubo chubascos ni frío que destacar y la temperatura fue buena para correr y el esfuerzo físico.

Sonó muy pronto el despertador para Pablo Torres ya que la salida del ultra trial estaba planificada para las seis de la mañana ni más ni menos. Por delante 75kms con un recorrido "rompepiernas" en toda regla. Para el compañero Antonio Aráez la hora de salida era algo más benevolente pero el recorrido también "tenía lo suyo" con constantes cambios de terrenos.

El devenir de Pablo fue agridulce. Un fenomenal comienzo, con muy buenas sensaciones y fuerza en las piernas. Viendo como "todo funcionaba", en mitad de la clasificación provisional y completando parciales en los ritmos esperados. Pero lamentablemente todo se truncó a partir del kilómetro 35. La humedad en los pies le causó ampollas que se tornaron en importantes y muy molestas y dolorosas e hicieron que tuviese que olvidarse de correr como quisiera y hacer por acabar de la mejor manera. Difíciles momentos por los que pasó nuestro compañero y tuvo que "tirar mucho de coco". La tentación de abandonar, aun yendo bien de piernas pero con los dolores de las ampollas, se le pasaron por la cabeza en varios avituallamientos; pero las ganas de cruzar la meta y el amor propio pudieron más y le ayudaron a completar esta dura prueba. La entrada en meta, olvidándose por completo de la marca, con el gran y emocionante recibimiento que le brindó el público que había en la meta de Espinosa de los Monteros.

Por su parte Antonio también tuvo que saber distribuir fuerzas y sobreponerse sobre la marcha. El fuerte ritmo inicial le hizo tener que "echar el freno de mano" y andar más de lo que quisiera a partir del kilómetro 12. Pero fue para bien y las piernas se entonaron y pudo acabar haciendo una segunda parte de carrera de menos a más. Ayudado también en parte por los senderistas que iba "cogiendo" en carrera y habían salido más pronto.
Pablo Torres - ultra trail 75k - 14h53m
Antonio Aráez - trail 30k - 4h53m

Impresionante foto de Pablo en plena ascensión.

Por dura que sea la cuesta Antonio nunca pierde la sonrisa.

Día de olvidarse del reloj y sólo pensar en seguir hacia delante.

Aplausos más que merecidos en la llegada.



22 de junio de 2016

Actualización completísima

Es que por más que queramos no acabamos de dar con la tecla de tener el blog actualizado como es debido. Además esta primavera ha sido bastante generosa en carreras y pruebas para los miembros del Jabatos Running Club y el querer tener fotos de los nuestros sumado a los quehaceres y obligaciones del día a día ha hecho que tengamos algo desatendido el blog.

Es por ello que vamos a hacer una completa, florida y extensa actualización de lo que han sido las últimas pruebas disputadas por los nuestros. Acomodaros que aunque lo vamos a hacer resumido, no va a faltar detalle. ¡Empezamos!


23 de abril - Legua Castellana de Palazuelos de Muñó
Los compañeros Antonio, Roberto y Antonio Aráez se desplazaron hasta el cercano pueblo a Burgos que desde hace unos años celebra esta prueba popular en el día de Castilla y León. Se torció un poco el tiempo en los minutos previos con una tromba de agua que hizo que el recorrido quedase embarrado en una parte y encharcado en otra. Los nuestros iban "en cautela" ya que al día siguiente también tenían competición. Es por ello que sumado al estado del circuito prefirieron guardar fuerzas y hacer "entrenamiento de calidad". Buenos ritmos y sensaciones y una buena mañana en compañía de muchos conocidos.




24 de abril - 10kms de la Media Maratón "Burgos Bulevar"
El tiempo no acompañó la mañana burgalesa. Si bien la lluvia hizo poco acto de presencia y en los minutos finales el viento molestó bastante y más en la zona del bulevar de Burgos que es una avenida bastante abierta. Lo sufrieron en sus carnes Roberto y Antonio Aráez que no acabaron de enganchar un buen grupo donde poder correr arropados y tuvieron que hacer gran parte de la carrera en solitario.
Roberto - 41:33 - 31º general (de 184) - 19º veteranos A
Antonio Aráez - 1h "clavada" - 175º general - 68º senior





24 de abril - 10kms del Maratón de Madrid
Rubén fue nuestro representante en la gran cita madrileña. Con un buen entrenamiento en los meses previos se enfrentaba a las temidas cuestas del circuito madrileño y los constantes cambios de ritmo. Pero superó el reto con nota y suma ya una carrera más de mayor kilometraje en su cuenta.



24 de abril - Trail Cabo de Ajo
El "corremontes" Alberto se desplazó hasta tierras cántabras ya que es un asiduo de la zona, en vacaciones, y por ello cuando se enteró de que querían hacer una carrera por Ajo y los acantilados, no se lo pensó dos veces. Recorrido de 27km y con 1000m de desnivel positivo era el nuevo reto de nuestro compañero. La mañana salió gris pero respetaba la lluvia. Salida muy rápida, tan rápida que Alberto se vio ocupando el top 5 hasta el km 6, en el que tras los "subi-bajas" iniciales, las piernas pedían "tregua" y un ritmo más contenido. Buenas sensaciones y ritmo alto lo mantuvo desde el faro de Ajo hasta la playa. Pasando por los acantilados, la zona más bonita de la carrera. Al llegar a la playa le confirmaron que iba en novena posición y las fuerzas y el ánimo seguían en todo lo alto. Posteriormente se ascendía los acantilados de la playa de Antuerta y las piernas dieron su primer aviso. "Hay que bajar ritmo" pensó. El avituallamiento del Cabo de Quintres y la posterior bajada hizo que se "ajustase" su posición en carrera, ya que perdió algunos puestos. Tras el paisaje de playa el cambio fue drástico: "subi-bajas" adentrándose en zonas frondosas de eucaliptos, caminos con mucho barro... Y más que se creó tras la lluvia que comenzó a caer. Buen ritmo y manteniendo la clasificación cerca ya del pueblo de Ajo los ánimos se reforzaron cuando un paisano gritó "¡Vas el 25! ¡Vamos, chaval!!!" Y ahí Alberto echó el resto. Pasó de largo el avituallamiento alentado por los gritos de la gente animando y avisando que no queda nada. Fruto de ese buen ritmo consiguió adelantar a dos corredores y afrontar con fuerzas el último repecho hacia la meta. Nuestro compañero acabó muy contento con el resultado final y ver como las piernas habían funcionado y la sensación de acabar "bastante fresco" en comparación con otras pruebas disputadas de semejante kilometraje. Además la organización fue perfecta, de cinco estrellas. Con gran cantidad voluntarios en el recorrido y los avituallamientos que además estaban fenomenalmente surtidos.
2h37m - 23º general (de 123) - 16º senior



24 de abril - Duatlon Cross de Villasandino
Tras una semana de lluvias en la provincia de Burgos, desbordes de ríos incluidos; la organización del duatlon se vio obligada a cambiar el trazado del circuito de ciclismo con BTT por la gran cantidad de barro en algunas zonas. Bastante barro y charcos también en una zona de caminos en el circuito de carrera. Afortunadamente la lluvia no apareció y el sol brindó una buena mañana de deporte popular y fiesta deportiva. Y nunca mejor dicho con la barbacoa popular final con que el pueblo se volcó con todos los participantes y acompañantes. Alto nivel de participación y muchos nombres del panorama regional. Nuestro compañero Antonio se presentaba con ganas de mejorar la participación del año anterior y si bien en la parte de ciclismo sufrió bastante al tener que rodar la mayoría del tiempo en solitario contra el viento por la falta de colaboración, además tuvo que sumar el percance (repetido en dos ocasiones) y solucionarlo sobre la marcha de saltarle barro a los ojos y eso que llevaba gafas de protección. Buenas sensaciones y ritmos corriendo, incluido el segundo sector de carrera.
1h17m - 74º general (de 130)


30 de abril - XI Clásica de Los Buitres - Puentedura
En la edición de este año la organización (magnífica un año más) tuvo que variar la fecha de celebración, al haber puente y la feria de Lerma era cuestión de "acomodar en el calendario" de la mejor manera para ayudar a todos los participantes. Nuevamente el pueblo de Puentedura se volcó y organizó una mañana magnífica. Los jabatos que se dieron cita con la entrañable carrera fueron Andrés, Roberto y Antonio. Sin proponérselo organizaron un fenomenal grupo que desde aproximadamente el kilómetro 3 hasta el 7 llevaron un gran ritmo gracias a la colaboración y relevos de todos. Fruto de ello fue la gran marca que hizo Roberto en los 10k finales. Muy buen final de carrera de Andrés que llegó muy fresco al tramo final y pudo acabar con un ritmo muy alto. Por parte de Antonio buen sabor de boca por las sensaciones en carrera.
Andrés - 40:32 - 38º general (de 366)
Antonio - 40:44 - 43º
Roberto - 40:45 - 44º





7 de mayo - V Nocturna de Modúbar de la Emparedada
Cita "de campanillas" en el calendario regional y casi nacional. Nuevamente la organización de la Nocturna se volvió a superar y los dorsales se agotaron en pocas horas dos meses antes. En la edición de este año nuevamente organización magnífica con detalles de calidad tanto en la recogida de dorsales, la bolsa del corredor y el final de fiesta con generoso avituallamiento final y gestión "logística" de participantes y acompañantes. A la cita se congregó gran parte de los jabatos que en el último tiempo se han incorporado para alegría de todos: Rubén, Alberto, Pablo Torres, Alberto "Gorra", Antonio Aráez, Guillermo, Antonio y Andrés; junto con el ánimo y "ayuda logística" de Adrián (recuperándose de su proceso vírico); y con el "traspiés" de Pablo que tuvo que abandonar en los compases iniciales de la carrera por razones de importancia que afortunadamente quedaron en una anécdota y se solventaron sin mayor problema. Carrera de algo más de 13kms, este año hubo un pequeño cambió que recortó algunos metros, en la que en líneas generales los nuestros disfrutaron de buenas sensaciones en carrera. Poner en valor el ritmo y desarrollo de "Gorra" y Antonio Aráez que, cada uno con sus circunstancias, se sintieron nuevamente corredores. De igual manera el nuevo salto en distancia de Rubén con una más superando a buen ritmo. Magnífica la carrera de Alberto que fue el primer jabato en cruzar la línea de meta confirmando el buen estado de forma que estaba. Poco después entraban Antonio, Andrés, Pablo Torres y Guillermo con buenas sensaciones en carrera.
Alberto - 53:23 - 78º (de 1394)
Antonio - 54:29 - 95º
Andrés - 55:06 - 110º
Pablo Torres - 57:15 - 172º
Alberto "Gorra" - 57:57 - 198º
Guillermo - 1:00:27 - 270º
Rubén - 1:09:26 - 657º
Antonio Aráez - 1:32:25 - 1318º










14 de mayo - Trail Picos de Europa
Tras una semana ya teníamos de nuevo a Alberto con las zapatillas de trail calzadas. Esta vez el reto era de mayor entidad, ni más ni menos que se embarcaba en la carrera "mediana" del Ultra Trail Picos de Europa con punto salida y llegada en Benia de Onis. Por delante la "heroicidad" de 55kms y ni más ni menos que 4500 metros de desnivel positivo. Carrera de olvidarse del reloj, de los ritmos, de la clasificación y mantener la cabeza fría en todo momento para saberse administrar las fuerzas para nuestro ya experto compañero en carreras de montaña. Impresionante y magnífica experiencia.
11h27m - (sin precisar clasificación por problemas de la organización)




14 de mayo -  Triatlon Olímpico EcoTriMad
Hasta tierras madrileñas se fue Pablo en busca de enfrentarse a uno de los triatlones más duros y con mayor entidad del panorama nacional. En la edición de este año debido a las condiciones meteorológicas y las bajas temperaturas la organización pasó la prueba a duatlon, pasando a tener un primer sector de carrera de 6kms, 32 duros kilómetros de ciclismo discurriendo por preciosos parajes de la sierra madrileña y 10kms finales nuevamente de exigente carrera. Esta prueba tiene ganado el título de dura por razones probadas en piel propia por nuestro compañero ya que fue un día sufrido. Pero ya sabéis eso de que "sarna con gusto no pica"... jejjejej
2h36m - 82º general (de 322)




15 de mayo - Media Maratón y 12kms "Cañón del Río Lobos"
La riqueza natural de la provincia de Burgos es innegable y la gran actividad que hacen desde la Comarca de Pinares bien que sabe aprovecharla. En Hontoria del Pinar este año se recuperó la organización de esta media maratón de trail y además para ayudar a la participación se incluyó una carrera de menor recorrido, si bien no de menor dureza. Los compañeros Andrés y Antonio Aráez, cada uno en una carrera, se colgaron el dorsal representando al Jabatos Running Club. Andrés afrontaba la media maratón en un buen estado de forma y Antonio Aráez desafiaba las cuestas y repechos de los 12kms. Impresionante recorrido natural y fenomenal organización de la prueba. Muy buenas sensaciones en carrera de los nuestros, con carreras de menos a más y sonrisa a la hora de cruzar la línea de meta.
Andrés - media maratón - 1h40m - 28º general (de 114)
Antonio Aráez - 12k - 1h27m - 47º general (de 64)






22 de mayo - IV Carrera Popular Bridgestone
Un año más la multinacional Bridgestone organizaba esta carrera solidaria con la Asociación de lucha contra el cáncer. Magnífica causa para hacer que los kilómetros "sumasen de otra manera" y así fue el gran ambiente que hubo en la carrera que dispuso de carrera de 5 y de 10kms por las calles del centro histórico de Burgos. Nuestro compañero Roberto participó en la de 5kms con vistas a refrendar los buenos entrenamientos de los últimos meses y refrendarlo en forma de una buena marca. Y vaya si lo hizo. Carrera a ritmo vivo bien llevado desde los primeros compases sin reservar nada.
19:41 - 23º general (de 386)




22 de mayo - XXXII Media Maratón del Cerrato
Siendo una prueba humilde, hecha desde el cariño y en localidades rurales la Media Maratón del Cerrato se ha hecho un hueco entre las citas nacionales. Sólo hay que ver el historial y nombres de sus últimos ganadores, tanto masculinos como femeninos, y la gran cantidad de participación que tiene. No se lo quiso perder Pablo Torres y hasta tierras palentinas que se desplazó. Día duro para correr ya que el fuerte viento que hizo molestaba en gran medida de cara a poder establecer un ritmo continuo y constante. Añadido a esto Pablo tuvo que correr en gran mayoría del recorrido en solitario haciéndosele más duro si cabe. No obstante, una más en el historial y otra media en las piernas con una marca más que notable.
1h32m - 93º general (de 361)



29 de mayo - II Carrera Popular "Polígono Villalonquéjar"
Lo bueno que tiene la proliferación de carreras que en todas las ciudades grandes hay es que casi sin esfuerzo se puede trazar una temporada completa de distancias sin tener que desplazarse muchos kilómetros. Así lo hizo Roberto para intentar abordar su marca en 10kms en el Polígono de Villalónquejar. Si bien sobre el papel recorrido indicaba que era propicio para una carrera rápida, las anchas avenidas y el fuerte viento que hizo, sumado a malas sensaciones en carrera, llevaron al traste el propósito de nuestro compañero. Lección aprendida y otra más a la cuenta.
42:46 - 16º veteranos A (de 71)




29 de mayo - IX Subida a Santa Casilda
Acababa mayo y fiel a su cita llegaba la Subida al Santuario de Santa Casilda por las tierras de Briviesca. Carrera organizada desde el cariño y sencillez del CA Briviesca que cada año se vuelcan en agradar a los participantes. Este año no fue menos y sorprendieron con una fenomenal y generosa comida popular con paella para todos, tanto corredores, como "andarines" como acompañantes. Carrera dura que ya era conocida por Antonio y en la que se estrenó Alberto. Los casi 9kms de caminos, las duras cuestas de Salinillas y el santuario, así como las trepidantes bajadas, hicieron las delicias de los nuestros que aunque suene muy épico a veces disfrutan más subiendo y viendo como las piernas responden que sobre rectas sin desnivel. La carrera sorprendió un poco a Alberto que vio como tenía que administrar fuerzas para llegar en buenas condiciones hasta el final. Pero su buen estado de forma y su experiencia en las carreras de trail running le reportaron una buena clasificación y tiempo. Por parte de Antonio satisfacción tanto en el discurrir de su carrera, verse como cuesta arriba las sensaciones cada vez son más robustas y viendo bajar marca respecto de ediciones anteriores. Además a Alberto la suerte le sonrió en el sorteo de regalos y se fue para casa con un buen "avituallamiento" para los desayunos y meriendas.
Alberto - 42:51 - 15º general (de 73)
Antonio - 45:30 - 28º




Esperamos con esta "superactualización" haberos puesto al día de nuestras andanzas en los últimos meses. Nuevamente hacemos gesto de contrición y propósito de enmienda para tener actualizado el blog como es debido para que así sea efectiva su labor. ¡Haremos por ello! Gracias por vuestro tiempo y atención y las veces que algun@s nos habéis recordado y demandado la actualización del blog. Esperamos hacerlo mejor de ahora en adelante.

10 de mayo de 2016

De la montaña a la ruta en bicicleta

Vamos, vamos, vamos!!! Que se nos van acumulando las crónicas y esto no puede ser!!! Y más ahora que la cantidad de compañeros que se han unido al Jabatos Running Club propicia que fin de semana sí y fin de semana también alguno participe en alguna carrera. Así que nos ponemos a ello y esperamos en los próximos días tener este blog actualizado lo máximo posible.

Hoy nos remontamos al pasado domingo 17 de abril. La cita era doble. Por un lado, el compañero Alberto Martín reeditaba participación en la Arganza Trail en la cercana localidad soriana de San Leonardo de Yagüe; y por su parte Antonio continuaba con su temporada de duatlones. Tocaba el duatlón de Osorno. Cita especial ya que sería el de mayor distancia y exigencia para él hasta la fecha.

Empezamos por el más madrugador. A Alberto le tocó poner el despertador bien pronto ya que a las 9 de la mañana se daba la salida a la V edición de la Arganza Trail. La prueba soriana de 30kms se desarrolla por el magnífico entorno de la Comarca de Pinares y ya goza de muy buena prensa gracias al buen hacer de sus organizadores. Mañana fresca en la que afortunadamente la lluvia no hizo acto de presencia y la baja temperatura se sobrellevaba bien. Fuerte salida con el grupo bastante compacto que pronto se fragmentó ya que la técnica bajada del km3 era de las que hacían tomar todas las precauciones. Hasta la mitad de recorrido Alberto disfrutó de los mejores momentos en carrera, con fenomenales ritmos y sensaciones. Pero después las malas sensaciones se hicieron presentes en forma de cuádriceps cargados de sobremanera. Afortunadamente pudo seguir adelante sin disminuir en gran medida el ritmo. La última ascensión al pico sí que supuso un esfuerzo considerable ya que las molestias iban a más. Pero el trabajo ya estaba hecho y la carrera prácticamente finalizada. Además la entrada al pueblo y la animación en la meta hicieron olvidar un poco los malos momentos pasados. La marca final de nuestro compañero fue de 4h 05min, finalizando en el puesto 91º de la general (de un total de 167). Importante salto cualitativo en la edición de este año ya que mejoraron de manera notable la señalización en zonas en que en otros años no estaba todo lo bien que debiera. Sumado al entusiasmo, ánimo y aliento constante y trabajo de todos los voluntarios la Arganza Trail se merece ser recomendada y disfrutada. Además cuenta con carrera de menor kilometraje y desnivel para los que no se vean suficientemente fuertes para afrontar la prueba principal.

 Y esto sólo era el comienzo…

Paisajes y lugares preciosos.

Con buen ritmo hasta el final.


Por su parte el compañero Antonio cogía la bicicleta de carretera y “a sabiendas” se metía en el berenjenal de un duatlón de mayor distancia. Y más todavía que uno de modalidad sprint. El de Osorno, que reúne a los mejores duatletas de Castilla y León y provincias cercanas, se compone de 5,6kms de carrera del primer sector, 28,5kms de ciclismo de carretera que además son “sin drafting” (no permitido el hacer grupo) y 3kms finales de carrera nuevamente. Circuito sinuoso el de la carrera a pie ya que en la parte había constantes subibajas en las calles del pueblo. Y un circuito, aún con pendientes ascendentes tendidas, bueno para rodar, pero en el que el aire hizo acto de presencia. Muy buenas sensaciones en el primer sector corriendo a mitad de grupo a ritmo sub4. En el sector de ciclismo Antonio sabía que le tocaría sufrir, más que por el ritmo, por saberse inferior con la bicicleta de carretera “básica” que llevaba. Y así fue que gran parte del buen trabajo hecho corriendo se perdió con el sucesivo adelantamiento de participantes. Sumando contratiempos en el km17 empezó a sentir calambres en el gemelo izquierdo que hizo que tuviese que bajar la frecuencia de pedaleo para estirar “de aquella manera” y poder continuar. Tras la transición y comprobar que podía correr sin muchas molestias pudo recuperar tres o cuatro posiciones en la clasificación final. El tiempo y puesto final eran lo de menos más allá de “salvar el farolillo rojo”, ya que el objetivo era probarse y saber que podía afrontar un duatlón de mayor distancia de la habitual “promoción”. Su tiempo fue 1h 33m y ocupó el puesto 95º de la clasificación general masculina de los 100 que finalizaron.

Por ahí iba nuestro jabato.


Como no puede ser de otra manera y quizás no lo mencionemos lo suficiente, agradecer a nuestras familias que nos animan, acompañan y “sufren” nuestras aventuras acompañándonos a todas las carreras que pueden y en el día “echando un poco de paciencia” con nuestros entrenamientos.

21 de abril de 2016

Corriendo por senderos como buenos jabatos

El crecimiento de la familia del Jabatos Running Club ha traído algo que teníamos muchas ganas y no habíamos podido hacer "en condiciones" (salvo algún "escarceo" o carrera con tramos duros cuesta arriba y piedras): poder traer crónicas y participar en carreras de trail-running y montaña. Además, en esta primera crónica "pura" de carrera de trail son tres de los nuevos compañeros los que la protagonizan: Pablo, Andrés y Pablo Torres.

El pasado domingo 10 a nuestros compañeros les sonaba bien pronto, la V Carrera por Montaña de Miranda de Ebro les esperaba para desafiar su resistencia en los 34kms de subidas, algunas muy duras, y bajadas constantes. El clima además acompañó ya que en los días previos la lluvia era constante y con el fin de semana mejoró, tanto que en la reunión técnica previa la organización anunció que no era necesario el cortavientos o chubasquero como equipación obligatoria. Buen cantidad y nivel de inscritos en una prueba que año a año ha ido aumentando y viendo refrendada la buena labor organizativa en la que el cariño y profesionalidad le han hecho ser referente de carrera de calidad en Castilla y León.

El inicio de carrera y el primer tercio de carrera no son precisamente compasivos con los corredores: terrenos selectivos, con senderos técnicos y con pendiente que hace que se seleccione la carrera en la parte delantera y que los participantes ajusten el ritmo para poder llegar hasta el final. La belleza del paisaje y los terrenos por los que transcurre hace que la experiencia sea única. "Coronando", y nunca mejor dicho, con el ascenso a "la pared natural" de Peñas Jembres con una subida en la que muchos se deben ayudar de las manos para avanzar. El segundo tercio de carrera es algo más liviano y permite que las fuerzas y los ritmos se recobren y se hagan buenas medias. Finaliza este sector con un nuevo ascenso, a la Cruz de Motrico. La parte final, aún con "las tachuelas" en forma de ascenso al Castillo, al depósito y al Parque Botánico, se hace rápida para el corredor con la perspectiva de la meta y los ánimos de los mirandeses son constantes, en especial la gran animación en las calles aledañas y en la recta de llegada.

El compañero Andrés llegaba con todas las cautelas posibles ya que nunca hay que perderle el respeto a cualquiera que sea la carrera y más en el monte. Carrera de menos a más por su parte, con una buena administración de fuerzas y un sensacional sabor de boca final y más con el recibimiento familiar que tuvo en meta. Por su parte Pablo completó su primera carrera de montaña y "por el mismo precio" tirada de más de 25kms. Fenomenal experiencia para él y además acabó bastante más entero de lo que esperaba. La cara "menos agradable" la tuvo Pablo Torres, malas sensaciones en el estómago y por ende en las piernas desde el inicio. Afortunadamente el transcurrir de los kilómetros hicieron que mejorasen las sensaciones y la experiencia final no fuese tan mala como pudiera esperar al principio del día.

La V edición de la Carrera por Montaña de Miranda de Ebro se la llevó Ander Barrenetxea (Sestao Alpino - Grafsestao) con una "brutal" marca de 2h 56m. El primer jabato en cruzar la meta fue Pablo con un tiempo de 3h 40m y ocupando la posición 40º (de 120) de la general. Después entraría Andrés parando el crono en 3h 58m y firmando el puesto 70º. Posteriormente llegaría Pablo Torres finalizando en 4h 20m y para él la posición 116º.


Por delante una gran aventura.

Con equilibrio que la bajada no tan fácil como parecía.

Parajes bellísimos.

Esas escaleras eran "la puntilla".

La meta ya casi se veía.

Fenomenal sabor de boca final para Andrés acabando con fuerza.


Desde aquí felicitar al Club Mirandés de Montaña por su alto nivel de organización de la prueba. Conseguir que todo el mundo acabe hablando maravillas de la carrera, de todos los aspectos organizativos y del trato al corredor sólo puede significar que lo hacen muy bien y que todos los elogios son merecidos. Animarles y apoyarles de cara a seguir organizando esta magnífica carrera. Seguro que el año que viene son muchos más los que la disputen en base a su buena fama.